一、吾々は心身を練磨し確固不抜の心技を極めること
一、吾々は武の真髄を極め機に発し感に敏なること
一、吾々は質実剛健を以って克己の精神を涵養すること
一、吾々は礼節を重んじ長上を敬し粗暴の振る舞いを慎むこと
一、吾々は神仏を尊び謙譲の美徳を忘れざること
一、吾々は智性と体力とを向上させ事に臨んで過たざること
一、吾々は生涯の修行を空手の道に通じ極真の道を全うすること
＜極真精神＞
頭は低く 目は高く、口を慎んで 心広く、孝を原点として他を益する。
＜空手の定義＞
点を中心として円を描き、線はそれに付随するものなり。
＜空手の三要素＞
力の強弱 技の緩急 息の調整
＜押忍の精神＞
尊敬 感謝 忍耐
＜極真理念＞
実践なくんば証明されず、証明なくんば信用されず、信用なくんば尊敬されない。
＜急所＞
眉間 人中 顎 喉 水月 丹田 金的
総裁 大山倍達
館長 松井章圭
コメント
今週末に昇級試験があり参考にさせていただきました。
大変分かりやすく、大変丁寧な説明で感激です。
本当にありがとうございました^^